Tarta z owocami bez pieczenia

Oto nastała wiosna, a jak wiosna to i więcej osób stara się zadbać o swoją figurę. Owocowa tarta jest idealnym wyborem! Nie zawiera ani grama cukru jak również tłuszczu. A co najważniejsze, można ją przygotować w kilka minut i to bez pieczenia. Prawdę mówiąc to nawet forma nie jest niezbędna.

Tarta z owocami bez pieczenia
Print Recipe
    Porcje Czas przygotowania
    1 forma na tartę o średnicy 26 cm 20 minut
    Porcje Czas przygotowania
    1 forma na tartę o średnicy 26 cm 20 minut
    Tarta z owocami bez pieczenia
    Print Recipe
      Porcje Czas przygotowania
      1 forma na tartę o średnicy 26 cm 20 minut
      Porcje Czas przygotowania
      1 forma na tartę o średnicy 26 cm 20 minut
      Składniki
      • 100 g suszonej żurawiny
      • 100 g rodzynek
      • 100 g orzechów włoskich
      • 100 g orzechów nerkowca
      • 300 g jogurtu greckiego
      • owoce (ilość i rozdaj według upodobań)
      Porcje: forma na tartę o średnicy 26 cm
      Sposób przygotowania
      1. Żurawinę i rodzynki zalać ciepłą wodą (około 60 - 70 stopni C) i moczyć przez 10 minut.
      2. Podczas oczekiwania na namoczenie żurawiny i rodzynek, umyć i pokroić świeże owoce.
      3. Dokładnie odcisnąć suszone owoce i wymieszać z orzechami. Mieszankę umieścić w misie blendera i miksować do uzyskania zwartej masy (orzechy mogą być wciąż w średniej wielkości kawałkach).
      4. Masę równomiernie rozprowadzić na dnie formy do tarty. Całość pokryć jogurtem i ozdobić owocami. Przechowywać w chłodzie.
      Uwagi:

      W przypadku przygotowania tej tarty radzę użyć formy z wyjmowanym dnem. Jest to o tyle istotne, że masa orzechowo-rodzynkowo-żurawinowa jest dość klejąca i nie wysycha. W przypadku braku formy z wyjmowanym dnem dobrym rozwiązaniem będzie wyłożenie dna papierem do pieczenia.


      Inspiracja: sallysbakingaddiction.com

      Nie wiesz jakiej ilości składników potrzebujesz do upieczenia ciasta w swojej formie? Teraz to żaden problem! Kliknij tutaj, podaj wymiary swojej blachy i dowiedz się jakiej proporcji potrzebujesz.

      tarta-bez-pieczenia

      tarta-bez-pieczenia

      tarta-bez-pieczenia

      tarta-bez-pieczenia

      Wiosenne słodkości!

      Dodaj komentarz

      Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.